◆健康小貼士
蘋(píng)果富含多種有益健康的營(yíng)養(yǎng)素,保健功效不勝枚舉,受到全世界人們的喜愛(ài)。但澳大利亞“完美健康”(PERFIT)網(wǎng)站近日刊文提醒,吃蘋(píng)果別啃的太狠,因?yàn)楣撕袣淝杷?span lang="EN-US">,不利健康。
但也不必過(guò)分擔(dān)心,蘋(píng)果中的氫氰酸主要存在于果核,果肉里并沒(méi)有。需要提醒的是,吃蘋(píng)果時(shí)習(xí)慣啃到果核,雖不會(huì)馬上導(dǎo)致中毒,但長(zhǎng)期這樣吃,的確對(duì)健康不利。
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